室内空気汚染とは何ですか?

室内空気汚染とは、一酸化炭素、粒子状物質、揮発性有機化合物、ラドン、カビ、オゾンといった汚染物質や発生源によって引き起こされる室内空気の汚染です。屋外の空気汚染は多くの人々の注目を集めていますが、私たちが日々経験する最悪の空気質は、自宅から来ている可能性があります。

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室内空気汚染とは何ですか?

私たちの周囲には、比較的知られていない汚染物質が潜んでいます。水や騒音といった汚染物質は、環境と健康の観点から見て確かに不可欠な要素ですが、室内空気汚染が長年にわたり子供や大人に様々な健康リスクをもたらしてきたことに気づいていない人も多くいます。実際、米国環境保護庁（EPA）は、室内空気汚染を最も危険な大気汚染物質の一つに挙げています。環境上の危険トップ5の1つ.

私たちは約90%の時間を屋内で過ごしており、屋内からの排出物も空気を汚染していることは証明されています。これらの屋内排出物は、自然発生的なものと人為的なものがあり、私たちが呼吸する空気から室内循環に流れ込み、ある程度は家具からも発生します。これらの排出物が室内空気汚染を引き起こします。

屋内空気汚染とは、一酸化炭素、粒子状物質 (PM 2.5)、揮発性有機化合物 (VOC)、ラドン、カビ、オゾンなどの汚染物質や発生源によって引き起こされる屋内空気の汚染 (または汚染) です。

毎年、室内空気汚染により、世界中で約400万人の早死が記録されている。喘息、心臓病、がんなど、それに関連する病気に苦しむ人はさらに多くいます。不潔な燃料や固形燃料ストーブの燃焼によって引き起こされる家庭内の大気汚染は、窒素酸化物、一酸化炭素、粒子状物質などの危険な汚染物質を排出します。さらに懸念されるのは、屋内で発生する大気汚染が屋外の大気汚染が原因で、毎年約50万人が早死にしている可能性がある。.

室内空気汚染は不平等や貧困とも深く関連しています。健康的な環境は国民の憲法上の権利にもかかわらず、アフリカ、ラテンアメリカ、アジア諸国といった世界で最も貧しい国々では、約30億人が汚染された燃料源を使用しています。さらに、屋内で使用される既存の技術や燃料は、既に深刻なリスクをもたらしています。火傷や灯油の摂取といった傷害はすべて、照明、調理、その他の関連用途に使用される家庭用エネルギーに関連しています。

この隠れた汚染に関しても、不均衡な状況が存在します。女性と女児は屋内で過ごす時間が長いため、最も影響を受けやすいことが知られています。2016年に世界保健機関が実施した分析汚れた燃料に頼っている家庭の少女たちは、薪や水を集めるのに毎週約20時間を費やしている。つまり、清潔な燃料を利用できる家庭や男性と比べても、彼女たちは不利な立場にある。

では、室内の空気汚染は気候変動とどのように関係しているのでしょうか?

家庭内の非効率的な燃焼によって排出されるブラックカーボン（煤とも呼ばれる）とメタン（二酸化炭素よりも強力な温室効果ガス）は、気候変動に寄与する強力な汚染物質です。家庭での調理器具や暖房器具は、ブラックカーボンの最大の発生源であり、主に練炭、薪ストーブ、伝統的な調理器具の使用に関係します。さらに、ブラックカーボンは二酸化炭素よりも強い温暖化効果を有し、質量あたり二酸化炭素の約460～1,500倍の温暖化効果があります。

気候変動は、私たちが室内で吸う空気にも影響を与える可能性があります。二酸化炭素濃度の上昇と気温の上昇は、屋外のアレルゲン濃度を高め、それが室内に侵入する可能性があります。また、ここ数十年にわたる異常気象は、湿度を高め、ほこり、カビ、細菌の増加につながるため、室内の空気質を悪化させています。

室内空気汚染という難題は、「室内空気質」の問題へと繋がります。室内空気質（IAQ）とは、建物や構造物の内部および周囲の空気の質を指し、建物居住者の健康、快適性、そして幸福感に関係します。つまり、室内空気質は室内の汚染によって決まります。したがって、IAQに対処し改善することは、室内空気の汚染源に取り組むことを意味します。

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室内空気汚染を減らす方法

まず、家庭内汚染はある程度抑制できるものです。私たちは皆、家庭で調理をしているので、バイオガス、エタノール、その他の再生可能エネルギー源といったよりクリーンな燃料を利用することで、確実に前進することができます。さらに、森林劣化や生息地の喪失を抑制し、バイオマスやその他の木材資源を代替することで、地球規模の気候変動という喫緊の課題にも対処できるというメリットもあります。

を通じて気候とクリーンエア連合国連環境計画（UNEP）は、大気質の改善、大気汚染物質の削減、そしてそれらがもたらす環境的、社会的、経済的利益の重要性を前面に押し出す、よりクリーンなエネルギー源と技術の導入を優先するための措置も講じています。政府、団体、科学機関、企業、市民社会団体によるこの自主的なパートナーシップは、短寿命気候汚染物質（SLCP）の削減によって大気質問題を解決し、地球を守るためのイニシアチブから生まれました。

世界保健機関（WHO）も、ワークショップや直接協議を通じて、国レベルおよび地域レベルで家庭内大気汚染への意識向上に努めています。WHOは、クリーンな家庭用エネルギーソリューションツールキット（CHEST）は、家庭のエネルギー使用に関するプロセスを設計、適用、監視するために、家庭のエネルギーソリューションと公衆衛生問題に取り組む関係者を特定するための情報とリソースのリポジトリです。

個人レベルで、家庭内の空気をよりきれいにする方法はいくつかあります。重要なのは、意識を高めることです。インク、プリンター、カーペット、家具、調理器具など、家庭から発生する汚染の原因について、多くの人が学び、理解するべきです。

自宅で使用している芳香剤を定期的にチェックしましょう。多くの人が家の中を無臭で居心地の良い空間に保とうとしますが、中には汚染源となるものもあります。具体的には、リモネンを含む芳香剤の使用を減らしましょう。これはVOCの発生源となる可能性がある換気は最も重要です。適切な時間窓を開け、認証済みの効率的なエアフィルターと排気ファンを使用することは、まず簡単にできる最初のステップです。特にオフィスや大規模な住宅地では、室内の空気質を左右する様々なパラメータを理解するために、空気質評価の実施を検討してください。また、豪雨の後には配管の漏れや窓枠を定期的に点検することで、湿気やカビの発生を防ぐことができます。湿気が溜まりやすい場所では、湿度を30%～50%に保つことも重要です。

室内空気質と汚染は、これまで無視されがちだった二つの概念です。しかし、正しい考え方と健康的なライフスタイルがあれば、たとえ家の中であっても、常に変化に適応することができます。そうすることで、私たち自身と子供たちにとってよりきれいな空気と呼吸しやすい環境が実現し、ひいてはより安全な生活を送ることができるのです。

earth.orgより。