家庭内の空気の質の悪さは、あらゆる年齢層の人々の健康に悪影響を及ぼします。子どもの健康への影響としては、呼吸困難、胸部感染症、低出生体重、早産、喘鳴、アレルギー、湿疹、皮膚疾患、多動性、不注意、睡眠障害、目の痛み、学業不振などが挙げられます。

ロックダウン中、多くの人が屋内で過ごす時間が増えたため、室内環境はこれまで以上に重要になっています。汚染への曝露を減らすための対策を講じることが重要であり、社会全体でそれを推進するための知識を育むことが不可欠です。

室内空気質ワーキング パーティでは、次の 3 つのヒントを紹介しています。

• 汚染物質を屋内に持ち込まないようにする
• 屋内の汚染源を取り除く
• 屋内での汚染物質の排出や使用を減らす

屋内の汚染物質を除去する

屋内では、汚染物質を発生させる活動が避けられない場合があります。そのような状況では、換気によって汚染物質の濃度を薄めるなど、室内空気を改善するための対策を講じることができます。

クリーニング

• 定期的に掃除や掃除機をかけることで、ほこりを減らし、カビの胞子を除去し、ハウスダストダニの餌となるものを減らします。
• コロナウイルスやその他の感染症の家庭内への拡散を防ぐために、ドアノブなどのよく触れる表面を定期的に清掃してください。
• 目に見えるカビをすべて取り除きます。

アレルゲン回避

症状や悪化を軽減するために、吸入アレルゲン（ハウスダスト、カビ、ペットなど）への曝露を減らす対策を講じることが推奨されます。アレルギーの種類に応じて、以下のような対策が有効です。

• 家庭内のほこりや湿気を軽減します。
• 柔らかいおもちゃなどほこりがたまりやすいものを減らし、可能であればカーペットを硬い床材に交換します。
• 寝具とカバーを洗濯する（2週間ごとに60℃で）か、アレルゲンを透過しないカバーを使用する。
• 子供が敏感な場合は、毛皮で覆われたペットに直接触れないようにしてください。